2004年12月07日

土日にできる大人の小遣い稼ぎ The New Fifties

土日にできる大人の小遣い稼ぎ    The New Fifties
日向 咲嗣 (著)
大人の小遣い稼ぎ

内容(「BOOK」データベースより)
近ごろサイフが軽いとお嘆きの貴兄におくる、空いた時間を活用し、心は軽く、財布は重くするサラリーマンのおいしい副業ライフのガイド。

 

 

 

目次

序章 オジさんたちの楽しい小遣い稼ぎライフ
1 中高年の小遣い稼ぎその哲学と精神
2 おいしい話をみつける小遣い稼ぎゼミナール
3 時間帯別だれでもできる小遣い稼ぎ
4 本当は教えたくない小遣い稼ぎ「超おいしい話」
5 特技と資格を活かす小遣い稼ぎ「最新情報」

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2004年11月25日

完全版 ビタミン・バイブル

完全版 ビタミン・バイブル
アール ミンデル (著), Earl Mindell (原著), 丸元 淑生 (翻訳)

 

内容(「MARC」データベースより)
病気の予防は治すよりも容易で、早く、賢い。あなたの健康のために最も多くのことがやれる人は、あなたです! うつ病とたたかう栄養素は? 癌を予防する食品は? ビタミン・ミネラルガイドの決定版。93年刊に次ぐ完全版。
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目次
ビタミンの真実
ビタミン剤を解剖する
誰もが知りたいビタミンのすべて
あなたに必要なミネラル
タンパク質―と、その驚くべきアミノ酸
脂肪と、脂肪の上手な摂り方
炭水化物と酵素
これだけは知っておきたい抗酸化物質
その他の食品のすばらしい効果
ハーブ、民間療法、エッセンシャル・オイル
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2004年11月22日

「禁煙」科の医者が書いた7日でやめる本

「禁煙」科の医者が書いた7日でやめる本―長く吸ってる人ほどやめられるがまんいらずの禁煙メソッド最新成果の改訂版    プレイブックス
阿部真弓
(著)

禁煙科の医者の書いた7日でやめる本

内容(「MARC」データベースより)
やめられないのは意志が弱いからではなかった。禁煙外来で長年培われた経験と科学に裏打ちされた禁煙法から、日本人にとっての「禁煙成功へのコツ」を紹介。苦しまずにやめられるプログラムを公開する。2001年刊の改訂版。

 

 

目次
1章 「禁煙」革命…長く、たくさん吸っている人ほどやめやすい!―“禁煙外来”の医師が公開、「ストレスのかからない科学的アプローチ」
2章 がまんして失敗する人、ラクなまま成功する人―やめられないのは、“意志が弱い”からではなかった!
3章 「苦しんで死ぬ」覚悟、できていますか?―「喫煙のメリットという幻想」…「
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2004年11月19日

医者がすすめるサプリメント

医者がすすめるサプリメント

―知っておきたい基礎知識から、効果的な摂り方まで
佐藤 務
医者がすすめるサプリメント

内容(「MARC」データベースより)
あなたに足りない栄養は何ですか? ビタミン外来を開いている医師が、健康になるためのサプリメントの正しい摂り方を分かりやすく解説。コンビニ、薬局などで売られているサプリメントを中心に、様々な効能を紹介する。

目次

[基本編]サプリメントが現代人を救う――ヘルス・プロモーターとしてのサプリメント 
[知識編]サプリメントの最新知識 
[活用編]サプリメントの上手な摂り方――あなたの健康を内からメイクアップする方法

posted by わっきぃ at 23:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 暮らし・健康・子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年11月16日

癒IV HEALING COLLECTION IV

癒IV HEALING COLLECTION IV
オムニバス癒

内容(「CDジャーナル」データベースより)
アジア音楽による{癒し}を追求し続けてきたパシフィック・ムーンによるシリーズ4枚目。ニ胡奏者のジャー・パンファン、アジア音楽を目指す城之内ミサ、琵琶のシャオ・ロンなど強力布陣。

 

曲目リスト

1.遠雷(DISTANT THUNDER)(ジャー・パンファン)
2.Seasons(城之内ミサ)
3.月光(MOONLIGHT)(ジャン・シャオチン)
4.天川(MILKY WAY)(シャオ・ロン)
5.Aqua(経田康子)
6.In The Garden(ジャー・パンファン)
7.Shanghai Twilight(上海トワイライト)(城之内ミサ)
8.春景色(SCENES OF SPRING)(渡辺雅ニ)
9.A Day Goes By(シャオ・ロン)
10.湖光水面(WATER’S EDGE)(ジャン・シャオチン)
11.Moon Over The Border(国境の月)(城之内ミサ・麗花アンサンブル)
12.White Garden(山下力哉)

 

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2004年11月12日

儲かるネット副業 成功への5ステップ

商材・資金なし0円からはじめる儲かるネット副業成功への5ステップ

プロが教える儲かるサービス稼ぐコツ
山田 雅彦 (著)

内容(「MARC」データベースより)
アフィリエイト、メルマガ、オークション、ネットショップ代行…。どこから始めるか、どうやれば儲かるか。ネット副業のやり方を「簡単に始められる順」に5ステップで紹介します。

 

 

目次
序文
第一章 商材なし、資金なし、だからできるネット副業
第二章 ステップ1 習うより慣れろ! 超簡単ネット副業はこれだ
第三章 ステップ2 好きなことを語って収入を得る!
第四章 ステップ3 情報を届けて収入を得る!
第五章 ステップ4 一攫千金も夢じゃない!? インターネットオークション
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posted by わっきぃ at 23:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 暮らし・健康・子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年11月10日

雨の日には……

雨の日には……

相田 みつを (著)

雨の日には落ち込んだときや自分がイヤになったとき、そして悩みに押しつぶされそうなときにぜひ読んで欲しいです。

ホッとなります心が軽くなります。 あせる必要なんて無いんだ、ゆっくりゆっくり歩いていこうよ。って考えさせられます。

 

出版社/著者からの内容紹介
遺作集。「雨の日には雨の中を 風の日には風の中を」が著者の生きる上でのテーマ。やり直しがきかない人生を勇気づけてくれる、心の書。

内容(「BOOK」データベースより)
待望の、相田みつを遺作集。やり直しがきかない人生を勇気づけてくれる、心の書。

posted by わっきぃ at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 暮らし・健康・子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年11月08日

主婦もかせげるパソコンで月収30万主婦もかせげるパソコンで月収30万

主婦もかせげるパソコンで月収30万

―ホームページの新ビジネス・アフィリエイト体験記    ノン・ブック

小林 智子 (著)

 

内容(「MARC」データベースより)
暇つぶしに買ったパソコン。趣味で始めたホームページ作り。そして、「アフィリエイトプログラム」。たったこれだけの偶然で普通の主婦が月収30万円以上に! ホームページの新ビジネス「アフィリエイト」体験記。

 

目次

1章 自宅で月収30万!の仕組み
2章 我が家にパソコンがやって来た
     ☆かせげるワザ●懸賞サイトで当選!のコツ 
     ☆かせげるワザ●ポイントプログラム攻略法
3章 「金の卵」はこうして生まれた 
4章 ホームページで月収30万への道 
     アフィリエイトって何だろう? 
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2004年10月30日

子どもを叱らずにすむ方法おしえます―お母さんがラクになる新しいしつけ

子どもを叱らずにすむ方法おしえます―お母さんがラクになる新しいしつけ
スティーヴ ビダルフ (著), Steve Biddulph (原著), 菅 靖彦 (翻訳)
価格: ¥1,260 (税込)

どんな親でも子供のしつけ、叱り方は頭の痛い悩みだと思います。
この本はその叱り方(方法やタイミング)などわかりやすく説明
しています。


目次

1 「やさしさ」と「きびしさ」のバランス
2 温かいやさしさ―子どもとふれあおう
3 ゆずらない強さ―しつけは新しい方法で
4 男の子を育てるとき
5 女の子を育てるとき
6 だれがあなたの子どもを育てるのか?
7 家族を解放するために
posted by わっきぃ at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 暮らし・健康・子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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